SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

boks czy

  • Cel:masa mesniowa-Endomorik

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] góry dzięki! Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 76 Wzrost: 176 Cel treningowy: Masa mięśniowa Staż treningowy na słowni: 6 miesięcy Uprawiane inne sporty: Czasami boks, Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): domowa siłownia jednak kompletna:Ławka,sztangielki,wyciąg,gryfl prosty i łamany komplet [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2009-07-07 09:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy coś jest w słupsku? A najlepiej boks?

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    Witam. Mam pytanie czy w wakacje będą się odbywały treningi boksu? Mam 18 lat jakbyco.... I drugie pytanie - jeśli nie będą się odbywały treningi boksu to co będzie? Jakieś karate? Kickboxing? Muszę się na coś zapisać póki trochę czasu

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2394 Data: 2009-07-07 00:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie ?!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] złe wybranie działu, ale dopiero, co się zalogowałem na tym forum. Mam pytanie a mianowicie ile jeszcze urosnę dla uściślenia mam 14 lat 176 cm wzrostu i 65 kg wagi trenuję boks. Niestety przez jakieś 2 miesiące paliłem fajki jak smok i trochę alkoholu się spożywało, gdy ocknąłem się i zrozumiałem, że źle robię wziąłem się za boks, ale chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2009-07-06 23:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szczerze, sam jeszcze nie jestem pewien. Od dawna chodzi za mną zapisanie się na zajęcia jakiejś sztuki / sportu walki (może na początek boks), więc nie jestem pewny, czy jednocześnie będę chodził na siłownię. Aczkolwiek wydaje mi się, że w następnej kolejności wziąłbym się za masę.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4953 Data: 2009-07-06 17:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dempsey Roll w Boskie !!!!!!

    Post
    Sztuki Walki

    Trenuje taekwondo :D i bjj :D nie mam zamiaru chodzić na boks :D wiec słyszałem jeszcze coś o technice : machinegun (polega to na bardzo szybkich ciosów 1,2 ) może ktoś coś wie więcej ? czy też się balansuje ciałem? jak w Rollu ? No i jeszcze technika "Thomas 'Hitman' " technika hitman A znacie coś nowoczesnego ?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 8638 Data: 2009-07-06 08:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY W WAKACJE TEZ MOZNA TRENOWAC W SOSNOWCU ??

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    Chciałem sie dowiedziec czy jest mozliwość zapisac sie na Boks Na Zagórzu hala Sportowa Dorian ... jestem gotów zaczac od zaraz

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2009-07-05 19:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny/poprawki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ograniczenia żywieniowe: raczej brak Stan zdrowia: B.Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: 3x w tyg bok do tego dojdzie siłownia w te same dni lub następujące po boksie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: 1 miesiąc ClenBurexin Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: planuje wprowadzić OLIMP extreme mega caps lub NUTREX [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2009-07-05 17:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walki w klatkach fakty i mity

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] wyniesione na wysokość półtora, dwóch metrów nad widownię. Dla uniknięcia owych nieszczęsnych skojarzeń z klatką walki MMA, często odbywają się na ringach, zbliżonych do bokserskich. I tu jest pies pogrzebany, bo ring taki w żaden sposób nie zabezpiecza zawodników przed wypadnięciem. A nawet gorzej, stwarza zagrożenie zaplątania się zawodnika [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6812 Data: 2009-07-03 20:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo ciekawy artykuł, który znalazłem na wp.pl: "Walki bokserskie toczone w obozach koncentracyjnych były zjawiskiem powszechnym. W maju w wieku 86 lat zmarł bokser-legenda Auschwitz Salamo Arouch. Ten urodzony w Grecji Żyd stoczył ponad 200 walk o życie, które hitlerowcy organizowali dla rozrywki. Najbardziej znanym polskim pięściarzem obozowym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2588 Data: 2009-07-03 12:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sport i rasa

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] opowiedziec. Nastapi to zapewne z czasem, kiedy dokonane zostana zmudne i czasochlonne badania, kiedy zostanie przebadanych setki bialych i czarnych sportowcow. Jak wiemy boks od dziesiatkow lat jest zdominowany przez czarnoskorych piesciarzy. Dobry bialy piesciarz dzisiaj staje sie swego rodzaju unikatem. Wystarczy powiedziec, ze ostatnim [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7477 Data: 2009-07-01 22:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dysponowac jakąs masa i siła w walce z ciezkim i siłnym takim judokom ale kto wie moze jak bedziesz szybka ,zwina i czysto wykonywać techniki to sobie tez jakoś dasz rade boks tajski odpada moim zdaniem bo trzeba miec silne,dobrze zbudowane nogi,odporne i wytrzymałe na kopnięcia bo na treningach nie ma lekko.... godne polecenia jest według [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 15576 Data: 2009-07-01 22:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozklad treningu/

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jak masz cwiczyc 2 miesiace to lepiej wez biegaj czy cos bo na silowni nic nie osiagniez w tym czasie. ALbo trening pod boks jakis zrob. Poszukaj na forum moze sa jacys bokserzy. Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2009-07-01 10:30:35

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2009-07-01 10:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kogoś z nazwiskiem, a co za tym idzie, chciałbym zarobić większą kasę. Ale ten przeklęty kryzys jest wymówką dla wszystkich. Pieniędzy na sport jest mniej, uderzyło to też w boks. Tu kasa zależy głównie od telewizji. HBO rzuciło pieniądze na powrót Floyda Mayweathera Jr. Mnie pozostaje czekać. Do tej walki nie musisz chyba aż tak ostro trenować. [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 7688 Data: 2009-07-01 08:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co i gdzie ćwiczyć Szczecin

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    Szukam jakiegoś fajnego klubu sztuki walki. Tylko tak na prawdę nie wiem co wybrać. Z tego co czytałem to najbardziej pasowało by mi karate lub tajski boks (no ale co ja mogę wiedzieć z drugiej strony ) Głównie chodzi mi o kondycje jak i zdobycie umiejętności samoobrony, nic więcej nie wymagam. Znalazłem adresy klubów tylko że: Czy może mi ktoś [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1622 Data: 2009-06-28 19:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poznań kurs samoobrony

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    ja trenuje muay thai i boks dlatego tylko na ten temat sie wypowiadam jeśli podoba Ci sie karate to idz na trening kyokushin i zobacz czy Ci odpowiada http://www.kyokushin.poznan.pl/ w tradycyjnych wiecej o karate Ci powiedzą wiec możesz i tam popytać Zmieniony przez - 4rScorpion w dniu 2009-06-28 14:21:52

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 8322 Data: 2009-06-28 13:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reduktory dla 188/123kg 17 lat tanio

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] respect ;p), starającemu się utrzymać jako taką dietę (polegającą na nie jedzeniu od godziny 18, chodząc spać o 3 w nocy ;P) regularnie ćwiczącemu na siłowni i trenującemu boks tajski? Mam na myśli coś co się kryje pod tajemniczą nazwą " Reduktory tkanki tłuszczowej" Czy moglibyście polecić mi jakieś konkretne supelmenty? Chodzi mi głownie o to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2009-06-28 02:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje Predyspozycje

    Post
    Sztuki Walki

    [...] co jest skuteczne na ulicy zapraszam do użycia wyszukiwarki i przeczytanai setek postów na ten temat. 4. Jeżeli pytasz czy masz dobre warunki fizyczne do trenowania boksu, to zapraszam do lektury faq. 5. cwiczylem jakies pół roku boks w zielonej górze w Gwardii. niestety musialem zakonczyc ' kariere ' z powodow tego ze wykorzystywalem [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3467 Data: 2009-06-27 00:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Worek? Gruszka?

    Temat
    Sztuki Walki

    Od pewnego czasu mysle sobie zeby pocwiczyc cos ala boks. w okolicy (10km odemnie) jest klub king boxingu ale to nie jest zadna sekcja na wakacje tylko normalny klub.. zawodnicy z duzym stazem itp. Wiec nie warto moim zdaniem zapisywac sie tylko na wakacje tam bo i tak bym pewnie nie odpanowal nawet podstaw. chodzi mi tu glownie jak wiekszosc sie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2571 Data: 2009-06-26 17:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje Predyspozycje

    Post
    Sztuki Walki

    ludzie co wy mowicie chlopak 16 lat i ulica jeszcze nie wie co mowi ;p skoro trenowales boks pol roku to musisz wiedziec czy ci dobrze z taka waga na kreatyny i takie *******y jeszcze za wczesnie jak chcesz przytyc to looknij jakies diety na mase i uzupelniaj sobie silownia ;]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3467 Data: 2009-06-26 09:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje Predyspozycje

    Temat
    Sztuki Walki

    witam chcialem sie przedstawic , jestem tu nowy. mam 16 lat. cwiczylem jakies pół roku boks w zielonej górze w Gwardii. niestety musialem zakonczyc ' kariere ' z powodow tego ze wykorzystywalem to poza treningami i za rozne problemy ze szkola. Póżniej wzielem sie za BJJ takze cwiczylem z jakies pol roku poznalem podstawy i z tego samego powodu [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3467 Data: 2009-06-26 00:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)